Идеальное рабочее место
Объявления
•
Коммерческая. Аренда -
Офисы
• Оборудование и инструменты - Агрегаты, установки, оборудование
• Продажи, закупки - Продавцы
• Запчасти, принадлежности - Автоэмали, масла, химия, топливо
• Грузовые автомобили - Самосвалы
• Оборудование и инструменты - Агрегаты, установки, оборудование
• Продажи, закупки - Продавцы
• Запчасти, принадлежности - Автоэмали, масла, химия, топливо
• Грузовые автомобили - Самосвалы
•
Недвижимость -
Квартиры
• Оборудование и инструменты - Инструменты
• Рабочие - Слесари, токари, фрезеровщики
• Недвижимость - Дома, дачи
• Рабочие - Прочие вакансии
• Рабочие - Операторы
• Пищевая отрасль - Повара, пекари, кондитеры
• Без специальных навыков - Дворники, уборщики
• Оборудование автосервиса - Товары
• Спецтехника - Строительная техника
• Рабочие - Подсобные рабочие, разнорабочие, рабочие
• ТВ, бытовая техника - Аудио-, видеотехника
• Аренда - Дома, дачи
• Рабочие - Упаковщики, фасовщики
• Оборудование и инструменты - Контрольно-измерительное
• Коммерческая. Продажа - Офисы
• Компьютеры, электроника - Ноутбуки
• Рабочие - Литейщики, прессовщики
• Книги, канцтовары - Канцтовары
• Рабочие - Сварщики, газосварщики, электросварщики
• Рабочие - Электрики, электромонтажники
• Пищевая отрасль - Посудомойщики, кухонные рабочие
• Книги, канцтовары - Книги
• С/х принадлежности - Гамаки, качели, зонты, скамейки
• ТВ, бытовая техника - Пылесосы, утюги
• Коммерческая. Продажа - Базы, комплексы
• Работники автосервиса - Автомойщики
• Склад - Прочие вакансии
• Продажи, закупки - Менеджеры по продажам
• Недвижимость - Гаражи, парковочные места
• Грузовые автомобили - Бортовые
• Пищевая отрасль - Формовщики, тестомесы, сыроделы
• Перевозки, грузчики - Грузоперевозки, грузчики
• Транспорт, автосервис - Водители
• Рабочие - Крановщики, машинисты
• Автопринадлежности, аксессуары - Универсальные принадлежности
• Медицина, фармацевтика - Прочие вакансии
• Одежда, обувь и аксессуары - Ювелирные изделия, украшения, часы
• Коммерческая. Продажа - Помещения, здания
• Оборудование и инструменты - Емкости, баки
• Отопительное оборудование - Теплые полы
• Компьютеры, электроника - Комплектующие
• Бухгалтерия, финансы - Бухгалтеры, аудиторы
• Запчасти, принадлежности - Запчасти для грузовиков
• Товары - Оборудование для парикмахерских, салонов красоты
• Оборудование и инструменты - Инструменты
• Рабочие - Слесари, токари, фрезеровщики
• Недвижимость - Дома, дачи
• Рабочие - Прочие вакансии
• Рабочие - Операторы
• Пищевая отрасль - Повара, пекари, кондитеры
• Без специальных навыков - Дворники, уборщики
• Оборудование автосервиса - Товары
• Спецтехника - Строительная техника
• Рабочие - Подсобные рабочие, разнорабочие, рабочие
• ТВ, бытовая техника - Аудио-, видеотехника
• Аренда - Дома, дачи
• Рабочие - Упаковщики, фасовщики
• Оборудование и инструменты - Контрольно-измерительное
• Коммерческая. Продажа - Офисы
• Компьютеры, электроника - Ноутбуки
• Рабочие - Литейщики, прессовщики
• Книги, канцтовары - Канцтовары
• Рабочие - Сварщики, газосварщики, электросварщики
• Рабочие - Электрики, электромонтажники
• Пищевая отрасль - Посудомойщики, кухонные рабочие
• Книги, канцтовары - Книги
• С/х принадлежности - Гамаки, качели, зонты, скамейки
• ТВ, бытовая техника - Пылесосы, утюги
• Коммерческая. Продажа - Базы, комплексы
• Работники автосервиса - Автомойщики
• Склад - Прочие вакансии
• Продажи, закупки - Менеджеры по продажам
• Недвижимость - Гаражи, парковочные места
• Грузовые автомобили - Бортовые
• Пищевая отрасль - Формовщики, тестомесы, сыроделы
• Перевозки, грузчики - Грузоперевозки, грузчики
• Транспорт, автосервис - Водители
• Рабочие - Крановщики, машинисты
• Автопринадлежности, аксессуары - Универсальные принадлежности
• Медицина, фармацевтика - Прочие вакансии
• Одежда, обувь и аксессуары - Ювелирные изделия, украшения, часы
• Коммерческая. Продажа - Помещения, здания
• Оборудование и инструменты - Емкости, баки
• Отопительное оборудование - Теплые полы
• Компьютеры, электроника - Комплектующие
• Бухгалтерия, финансы - Бухгалтеры, аудиторы
• Запчасти, принадлежности - Запчасти для грузовиков
• Товары - Оборудование для парикмахерских, салонов красоты
еще
Организации и профессионалы
•
Кафе, рестораны, бары
• Разработка, продажа ПО, веб-сайтов
• Застройщики
• Ремонт и обслуживание техники
• Аудиторские и бухгалтерские услуги
• Разработка, продажа ПО, веб-сайтов
• Застройщики
• Ремонт и обслуживание техники
• Аудиторские и бухгалтерские услуги
•
Грузовые и пассажирские перевозки
• Издательские и полиграфические услуги, дизайн
• Компьютеры, оргтехника и материалы
• Торговые центры
• Косметика, парфюмерия
• Культурно-развлекательные центры, боулинги
• Психологи
• Охранные предприятия
• Системы безопасности
• Салоны красоты, парикмахерские, стилисты
• Обслуживание торжеств
• Агентства недвижимости, риелторы
• Гостиницы, отели
• Торговое и пищевое оборудование
• Сети, сетевое оборудование
• Издательские и полиграфические услуги, дизайн
• Компьютеры, оргтехника и материалы
• Торговые центры
• Косметика, парфюмерия
• Культурно-развлекательные центры, боулинги
• Психологи
• Охранные предприятия
• Системы безопасности
• Салоны красоты, парикмахерские, стилисты
• Обслуживание торжеств
• Агентства недвижимости, риелторы
• Гостиницы, отели
• Торговое и пищевое оборудование
• Сети, сетевое оборудование
еще
Еще в школе всем нам рассказывали, какой должна быть организация рабочего места. Но детство-детством, а в более зрелом возрасте проблема рабочего комфорта не утратила своей актуальности, особенно для офисного персонала. Позвольте нам не касаться того, что представляет собой эргономика рабочего места на фабриках и заводах — ее описание заслуживает отдельной статьи, ведь даже температурный режим для этих сотрудников будет отличаться. Вместо этого мы сосредоточимся на том, каким должно быть идеальное рабочее место человека, который ежедневно по 8 и более часов сидит за монитором, — программиста, офис-менеджера, библиотекаря, бухгалтера или другого представителя офисной субкультуры.

Почему комфорт на рабочем месте так важен?
Как правило, уже через год-два после перехода в офис работник начинает ощущать на себе эффект неправильно оборудованного рабочего места. В зависимости от предрасположенности человека возможно исполнение самых неутешительных прогнозов, начиная от близорукости и заканчивая бронхиальной астмой. Задача любого — проводить профилактику этих и других заболеваний ради собственного здоровья. Ниже приведены советы, как сделать свое место на работе удобным.Свет и расстояние от монитора
Комфортными условиями для работы можно назвать те, которые включают в себя совмещение естественного и искусственного освещения, ведь нам неудобно долго работать только в полумраке или при ярком, режущем глаза свете. Если вы можете повлиять на выбор источника света, лампам накаливания лучше предпочесть люминесцентные: у них выше светоотдача, и они дают рассеянный свет и правильно освещают ваш рабочий стол.
Физическая активность на работе
Сидячая работа — главный виновник многих заболеваний. Наиболее активно себя проявляют боли в спине, кистях, проблемы с пищеварительным трактом. Лучший способ избежать офтальмологических проблем — приучать себя вовремя отвлекаться от работы, делать перерывы. Из более конкретных рецептов — почаще смотрите на предметы зеленого цвета, делайте элементарную «глазную гимнастику» и, конечно, раз в пару часов обязательно выходите на улицу дышать свежим воздухом. Вообще ходить пешком полезно — ваша спина вам скажет за это спасибо, да вы еще и предотвратите таким образом варикозное расширение вен и тромбофлебит.Инструменты офисного работника

Уборка и гигиена
Рабочее место в офисе может скапливать грязь и пыль, а вместе с ними аллергены и возбудителей заболеваний. Несложная уборка может свести риск к нулю. Изредка нужно протирать рабочее место и оргтехнику от пыли и мыть свою кружку и прочую посуду.Когда вы самостоятельно наладили микроклимат рабочего места, задумайтесь о том, чего еще не хватает вам для работы в полном комфорте. Если вы не можете самостоятельно обеспечить себе все необходимое, например, вас не устраивает уровень шума на рабочем месте, смело отправляйтесь к руководителю. В конце концов он тоже заинтересован в здоровье сотрудников, ведь оно напрямую влияет на вашу производительность.
Написать автору отзыв на статью
* Поля, обязательные для заполнения