Аллергия на лето

Поллинозом, или сезонной аллергией на пыльцу растений, страдает в среднем около 20% людей. Несмотря на такую распространенность, многие до сих пор не воспринимают аллергию всерьез, путают с ОРВИ и насморком, считают исключительно весенней болезнью. Чтобы помочь вам справиться с этой напастью, расскажем об особенностях, признаках аллергии и способах ее профилактики.

Что вызывает аллергию

Аллергия появляется не только весной. Она развивается в один из периодов цветения:

• с апреля по июнь, когда распускаются деревья и кустарники — береза, ольха, тополь, ива, орешник;
• с июня по июль, когда цветут луговые травы и злаки — пшеница, рожь, пырей;
• с августа по сентябрь, когда цветут сорные травы — крапива, полынь, лебеда, амброзия. Пыльца двух последних растений может быть в воздухе даже в октябре.

Бывает перекрестная аллергия, которую вызывают схожие аллергены. Если организм не переносит пыльцу березы, то он может так же реагировать на яблоки и черешню. Если аллергию вызывает амброзия, не получится спокойно съесть дыню. Неприятные ощущения начинаются во время еды и длятся несколько дней.

Иногда непросто определить, что приводит к аллергии. Например, весной многие винят во всем тополиный пух, но это не значит, что именно он причина поллиноза, ведь на пушинках могут быть другие аллергены.

Симптомы аллергии у взрослых и детей

Симптомы появляются в одно и то же время года. Первые признаки аллергии — покраснение и отек слизистых, выделения из глаз и носа, чихание, зуд в носоглотке. Все это врачи называют аллергическим ринитом. Также появляется крапивница, становится труднее дышать, возникают проблемы с пищеварением. При самом плохом стечении обстоятельств наступает анафилактический шок, признаки которого — отек горла, спазмы желудка, рвота, слабость, снижение артериального давления, головокружение, потеря сознания.

Советы для аллергиков

Если вы страдаете от аллергии на пыльцу, придерживайтесь следующих рекомендаций:

• старайтесь реже выходить на улицу;
• держите окна закрытыми или вешайте на них мокрую ткань;
• каждый день делайте влажную уборку;
• проветривайте комнаты после дождя и вечером, когда нет ветра;
• принимайте душ и мойте голову, когда приходите домой;
• после прогулок убирайте подальше уличную одежду;
• не сушите постиранные вещи на открытом балконе;
• пользуйтесь очистителями воздуха.

Как справиться с аллергией

Если у вас появились симптомы поллиноза, обратитесь к аллергологу, чтобы он выписал антигистаминные препараты, назальные спреи, глазные капли, снижающие проявление неприятных симптомов. Не занимайтесь самолечением, тем более с помощью травяных сборов и народной медицины, потому что так можно усугубить проблему.

Чтобы избавиться от аллергии, обращайтесь к врачу осенью или зимой, когда в воздухе нет пыльцы. Специалист определит, что именно вызывает реакцию, и предложит пройти аллерген-специфическую иммунотерапию (АСИД). Она может быть подкожной, при котором пациенту колят аллерген, постепенно увеличивая дозу, и сублингвальной, при которой пропивают курс таблеток. В обоих случаях организм привыкает к аллергену и перестает на него реагировать. Чтобы полностью избавиться от поллиноза, нужно проходить курс лечения в течение 3-5 лет.