Ревность

Говорят, что ревность — довесок любви, а кто не ревнует, тот не любит. Пафос пафосом, но на практике ревность может оказаться не такой прекрасной, как в мечтах многих девочек, желающих найти мужчину, «которому хочется подчиняться». Некоторые психологи даже утверждают, что ревность сокращает жизнь на 10-15 лет (прямо как алкоголь и курение).

Ведь бурное выяснение отношений — процесс, нервный для обоих. А скандалы делают отношения хрупкими или вовсе убивают любовь. Сегодня мы расскажем, какая бывает ревность и можно ли от нее избавиться.

Ревность бывает разная

Собственническая ревность

«Ты моя и больше ничья». Если вы связались с властолюбивым, упрямым, эгоистичным человеком, который вдобавок не умеет прощать, будьте готовы к тому, что держать он вас будет на коротком поводке. Относиться к своей половинке он может, как к вещи — чему-то, что радует глаз и принадлежит только ему и никому больше.

Это больше похоже на поведение ребенка, который прижимает к груди свою любимую игрушку и играть с ней никому не дает. А малейшие посягательства на его собственность жестко пресекает.

Ревность от ущемленности

«Я ревную, потому что подозреваю». Обычно она овладевает мнительными и неуверенными в себе людьми. Мнительность эта появляется не в браке, а задолго до него: такие люди привыкли переоценивать опасности по жизни. Ревнивцы сами говорят, что в любой ситуации стараются предугадать самый плачевный исход, а потом «бьют» по нему изо всех сил, чтобы не допустить в реальности.

Вот так и получается, что парень просто поздоровался на улице с коллегой по работе, а его девушка уже придумала, что так они договорились о тайной встрече, и морально приготовилась к измене.

Если сравнивать этот тип ревности с предыдущим, где жертвой собственника становится вторая половинка, то здесь страдает сам ревнивец. Ревнивцам от ущемленности не следует сравнивать себя с другими потенциальными соперниками, потому что такое сравнение повлечет за собой страх проиграть в глазах любимого человека.

Отраженная ревность

«Я изменяю, потому боюсь, что он мне тоже изменит». Парадокс, но часто люди начинают ревновать своих партнеров после того, как сами свернули с дорожки верности. К любви такая ревность отношения не имеет, это скорее своеобразное угрызение совести вперемешку с отчаянием.

Примечательно, что человек может и не изменять своей второй половинке и даже не догадываться о своих подсознательных желаниях. Но такая ложная верность жива, пока не представится удачного случая.

Привитая ревность

«Все женщины/мужчины одинаковые». Эту фразу «привитые» ревнивцы впитали еще в детстве, поверили в нее и примерили на себя. Они уверены, что все друг другу изменяют, поэтому терпеливо ждут измены от второй половинки (она ведь такой же человек) и относятся к своим партнерам так, будто те уже им изменили по определению.

Мужская и женская ревность

Если любят мужчины глазами, а женщины — ушами, как гласит поговорка, то логично, что и ревнуют они по-разному. Ниже мы привели примеры нескольких подобных ситуаций, которые иллюстрируют, что такое ревность мужская и женская. Понятно, что мы взяли типичные случаи, индивидуально люди могут действовать совсем по-другому.

Когда ревновать?

Ответ женщины — всегда. Действительно, а разве без ревности жить можно? Ревность женщины — это прежде всего страх потерять внимание со стороны любимого человека. То есть женщина заведомо ревнует мужчину к другой женщине.

Мужчина начинает ревновать строго по факту. Надела откровенное платье — ревность. Ответила улыбкой на знак внимания или тем более сама начала флиртовать — ревность. А все потому, что у мужчины чувство собственности изначально развито сильнее. Добавляют масла в огонь ревности даже хобби или работа — да все, что угодно, если это заставляет ее забыть о его персоне.

Сколько терпеть?

Женщина может копить в себе ревность, и счет здесь идет даже не в днях. Известен случай, когда женщина терпела, дулась и молчала несколько лет, а потом внезапно разразилась гневом. А мужчина в этот момент просто сидел на кухне, ел борщ и не понял, что происходит.

Мужчина терпеть не будет: при любом поводе он выскажет все, что думает, прямо и, возможно, в жесткой форме. Интересно, что гнев ревности мужчина выплескивает именно на свою женщину, а не на соперника.

К кому ревновать?

Женщина ревнует и к настоящему, и к прошлому своего мужчины. Например, стоит мужчине рассказать о своих былых отношениях, как она сразу запишет его бывших девушек в список своих врагов. Высшая степень безумства со стороны мужчины — рассказывать о своих бывших хотя бы с намеком на то, что с ними он был счастлив.

Как победить ревность и обрести свободу

Конечно, здоровая ревность всегда уместна, если ваша половинка ведет себя откровенно неправильно. Здесь важно не копить обиду, а сказать прямо о своем недовольстве. Например, муж может сказать жене, что ему неприятно, когда ее подвозит до дома коллега. А жена — попросить мужа перестать ставить «лайки» во «ВКонтакте» другим женщинам, даже если он оценивает вовсе не их длинные ноги, а композиции фото в целом.

Однако ревновать можно не только за что-то, но и вопреки всему. Как объясняют сами ревнивцы, просто из-за боязни потерять любимого человека и потому, что это чувство живет в них, как у себя дома. В таких случаях ревность только разрушает отношения. Психологи предлагают разные способы, которые помогут избавиться от этой напасти.

Признайтесь себе в ревности

Испытывать постоянные раздражение и страх и не знать причину — значит, постепенно убивать ваши отношения. Честно скажите себе, что вы ревнуете, и это станет первым шагом к избавлению от этой зазнобы-болезни.

К чему вы ревнуете?

Попробуйте понять, кто или что именно вызывает у вас раздражение и ревность. Ваша жена проводит много времени на работе и общается с коллегами-мужчинами? Вы упрекаете ее, но, возможно, дело не в коллегах, а в самой работе, где ваша любимая проводит много времени, а с вами — мало.

Сомневайтесь в своих выводах

При первых признаках ревности помните, что преждевременных выводов делать нельзя! «Сегодня он общается со своей коллегой на работе, а завтра пойдет провожать ее домой». Второе из первого никак не вытекает, это только ваша фантазия. Попробуйте трезво подумать, какими поступками его коллега вызвала вашу нелюбовь? Если причин так и не нашлось, кроме ваших эмоций, то прекращайте раздувать в себе ревность.

Освободившись от пустой ревности, вы получите взамен легкость и теплоту в отношениях. Согласитесь, ради этого стоит работать над собой!