Как провести лето с пользой

Лето — самое время заняться собой и привести в порядок то, до чего раньше руки (или ноги) не доходили. С пользой для здоровья и самочувствия.

Зеркало души

Сидячая работа за компьютером 8 часов 5 дней в неделю, залипание на любимых сериалах, серфинг в соцсетях и т. д. — наши глаза находятся в постоянном напряжении.

<Если заметили малейшее ухудшение зрения, а времени на консультацию со специалистом все нет и нет, отпуск — ваш шанс проверить уставшие глазки и принять меры. Либо раз и навсегда решить давнюю проблему с помощью профессионала.

Избавимся от лишнего

Известно, что лето с его палящим солнцем — не лучшее время для серьезных манипуляций с кожей, особенно на лице. Однако не все они под запретом. Например, если ваша давняя проблема — новообразования на коже, отпуск — отличный момент, чтобы покончить с ними, доверившись грамотному специалисту (иногда может потребоваться не один сеанс).

Главное — в течение 3-4-х недель соблюдать меры безопасности: не загорать, носить закрытую хлопковую одежду, широкополую шляпу и, конечно, не выходить из дома без санскрина. Зато после отпуска — в светлое будущее, без ненавистных новообразований.

Улыбаемся и расслабляемся

Проводить отпуск в санатории — уже классика. Здесь можно дать своему любимому телу качественную заботу, напитать витаминами, избавиться от мышечных зажимов и как следует расслабиться — вы будете приятно удивлены разнообразием процедур, которые предлагают современные санатории.

Бонусом станет чистый воздух, красивые виды, тишина, да и само успокаивающее и расслабляющее действие природы. А еще все насущные вопросы вы оставите дома. Представьте — целую неделю или больше (сколько вздумаете) вы будете принадлежать только себе! Проведите отпуск с пользой для себя!